Объятия
Давно известно, что нежные объятия самого близкого человека не только источник приятных и незабываемых ощущений, но также является гарантией крепкого здоровья.Как всегда, исследования проводили дотошные американцы. По их заверениям, по крайней мере, это правило действительно для женщин. В одном из университетов Северной Каролины ученые решили выяснить как реагирует организм мужчины и женщины на объятия любимого человека. Для проведения опыта, были отобраны 28 пар, за которыми проводилось тщательное наблюдение.
Результаты исследований показали, что объятия способствуют значительному повышению уровня гормона окситоксина в крови. Который отвечает за улучшение настроения, снижение депрессии, а также уничтожает чувство одиночества.
Кроме того, окситоксин способствует снижению кровяного давления, чем снижает риск возникновения сердечных заболеваний.
Исследователи утверждают, что кровеносное давление у женщин от объятий снижается гораздо больше чем у мужчин.
Эксперимент проводили следующим образом: мужчин и женщин разместили в разных комнатах, затем измерили у них давление крови, и содержание в ней гормона стресса - кортисола, и гормона "объятий" - окситоксина. Кстати окситоксин, активно выделяется у женщин вовремя родов и кормления ребенка грудью.
Через некоторое время пары вновь воссоединили. Их усадили рядом друг с другом и попросили вспомнить и поговорить о временах, когда они были очень счастливы. После дали посмотреть небольшой фильм о любви, длящийся около пяти минут. И затем, оставили пары наедине еще на десять минут и дали им спокойно побеседовать.
Только после того, как все действия были выполнены, молодым людям дали возможность обняться. При чем время объятий было ограничено двадцатью секундами.
При измерении уровня окситоксина после объятий было выявлено, повышенное его содержание в крови, как у мужчин, так и у женщин. А наиболее высокий уровень гормона наблюдался у людей, испытывающих к своему партнеру нежные чувства.
Не стесняйтесь обниматься, и помните что получая удовольствие, вы также оберегаете себя и близкого вам человека от болезней.