Разрыв отношений (Часть 2)
Чтобы успокоиться и несколько оправиться от потери, попробуйте выполнить вот такое упражнение.Исключи из списка женихов "бывшего" и срочно вноси туда новую кандидатуру. Это хорошо в любом варианте, как бы не развивалась ситуация. Даже если не получится влюбиться, то изменения все равно будут. Во всяком случае, есть реальная возможность почувствовать себя желанной и самодостаточной женщиной. Чтобы с оптимизмом смотреть в будущее и обрести надежду на счастье, попробуй проанализировать, почему ты продолжаешь любить свое прошлое, в лице конкретного мужчины.
Кроме того, оставь мечту о том, что бывший любовник вернется. Это самая главная ошибка! Ведь если ты не изменишься, то навсегда останешься для него той, от которой он ушел. Хотя, конечно, не факт, что он захочет встречаться, даже если ты поменяешься. Пока ты все еще очень сильно зависишь от него психологически. Это похоже на состояние ломки, когда пытаешься избавиться от наркотиков. Но есть несколько упражнений, которые, совершенно точно, смогут помочь тебе.
Только тогда ты сможешь понять, что такое свобода и от каких гирь ты избавилась! Первое, что тебе необходимо - это положительные эмоции. Думай только о хорошем, учись получать яркие ощущения из мелочей. Еда, новая одежда, хороший концерт или выставка - абсолютно все способно принести тебе радость. Если ты наполнишь свою жизнь новыми моментами и встречами, то и она начнет отвечать тебе взаимностью. Ты начнешь излучать свет, на который, совсем как мотыльки, слетятся кавалеры.
Теперь нужно понять, что делать, если "бывший" вдруг надумает вернуться. Не начинай все с самого начала. Теперь все должно быть по-другому, при условии, конечно, что он тебе вообще нужен! Просто забудь все, что между вами было, и плохое и хорошее, потому, что для него все это только плохое.
Даже если он сам решит предложить прогулку по "вашим" местам - откажись, не испытывай судьбу. Забыто должно быть абсолютно все! Надо научиться справляться с тем отрицательным, что на него иногда "накатывает", когда он общается с тобой. Лучше сделать это мягко и ненавязчиво, изменившись не только внутренне, но и внешне.
Тогда, на уровне подсознания мужчины, постепенно сформируется новый образ. Даже в мелочах следует избегать повторений. Однако, если поступить таким образом тебе не позволяет гордость и чувство собственного достоинства, то и не мучайся. Это просто не твой мужчина, ищи другого.
Так будет лучше для всех.