Семейные ссоры часть супружеской жизни
Семейные ссоры - это вполне естественная и неотъемлемая часть супружеской жизни.Учтите, что если вы не научитесь "правильно" ссориться и налаживать после перебранки отношения, то можете считать, что ваш брак постигнет неудача.
У любой пары может возникнуть кризис в отношениях, главное вовремя разобраться, как наладить отношения с супругом (супругой). Создание крепкого и надежного брачного союза - это ведь процесс обоюдный. В отношениях необходимо учитывать интересы обеих сторон и многое зависит от личных качеств партнеров и уровня их конфликтности.
Психологи утверждают, что наибольший разлад в отношениях супругов присущ первому, третьему и седьмому годам совместной жизни. Для того чтобы наладить отношения в семье и избежать дальнейших конфликтов, необходимо, конечно же, определить причину ссор. Тогда то и станет ясным, каким образом можно снова наладить отношения после конфликта.
Каждой супружеской паре стоит уяснить правило: финалом ссоры должно стать быстрое и однозначное примирение (без каких-либо недосказанностей и обид оставленных "на потом"). Задумайтесь о причинах конфликта - если он пустяковый, то стоит ли тратить зря свои нервы и время?
Если вы с партнером поссорились из-за пустяка, то обсуждаться в итоге будут отношения между вами, а не сам предмет ссоры. В подобных случаях можно не предпринимать каких-то серьезных действий для налаживания отношений. Такие конфликты возникают обычно из-за некоторой «усталости» партнеров друг от друга и заканчиваются сами собой, после того как супруги «выпустят пар".
В случае если причина для ссоры - серьезная, тогда действуйте незамедлительно: подберите аргументы в свою пользу и выясните для себя, на какие уступки Вы готовы пойти ради примирения, чего вы ждете от этой ссоры и какие выводы должен сделать в результате ваш партнер.
Гнев - не лучший советчик. Чтобы была возможность впоследствии наладить отношения с супругом (супругой) нельзя упрекать его в чем-то сгоряча. Забудьте в момент ссоры о родителях, не сравнивайте партнера с неблагополучными родственниками или друзьями. Все это может быть воспринято как предательство, ведь до ссоры партнер открылся Вам, а вы во время конфликта использовали эти знания ему во вред.
Выясняя отношения, постарайтесь избежать фраз вроде: "ты меня уже не любишь, и поэтому так себя ведешь". Никогда не угрожайте партнеру разрывом отношений во время ссоры, потому что на заявление: "я ухожу навсегда" вы, скорее всего, услышите вслед: "скатертью дорожка".
Оставьте категоричность и никогда не выставляйте партнеру ультиматумы, потому что данная тактика вряд ли поможет наладить отношения. Ни в коем случае не оскорбляйте друг друга, потому что услышите от супруга (супруги) такие же выражения в ответ.
Учитесь искусству дипломатии. Не стоит цитировать разные обидные слова, услышанные от супруги (супруга). Лучше ответьте: «мне больно слышать подобные слова от тебя». Наладить отношения помогут фразы вроде: «я, конечно, тебя понимаю, но», «я очень уважаю твою точку зрения, однако», «нам обоим было бы гораздо лучше, если», которые продемонстрируют, что вы готовы к диалогу, а после этого можно высказать партнеру свое мнение о причине конфликта.
Если он выдвигает для примирения совершенно неприемлемые для вас условия, тогда (сделав вид, что вы с ними согласны) выдвиньте свои встречные требования. В таком случае обеим сторонам придется пойти на уступки, чтобы наладить отношения.
Никогда не нужно стесняться первым делать шаги к примирению, ведь главное - это как можно быстрее наладить отношения после конфликта.